督抚小说

第61章 少林齐眉棍（第1页）

于是武松就把齐眉棍拿在手里，然后先一只手拿棍，一只手放在胸前，左手大拇指一弯，右脚轻轻的，把齐眉棍的下头往外一踢，右手把齐眉棍抡了起来，这时许两只手的手掌，握住齐眉棍，先舞了一个棍花。然后就一板一眼的练起了自己师父教给自己的三十六棍：

按掌起势

o、隔棍盖把o、绞棍推挡o、戳把刺棍

o、仆步劈棍o、翻身劈棍o、丁步立棍

o、弓步推挡o、盖步点棍o、跳步平抡

o、独立云崩、震脚戳棍、跪步崩棍

、弓步盖把、挂把盖地、侧踹盖把

、弓步挑把、舞花翻劈、弓步摔棍

、撩蹬戳把o、换步电棍、撤步撩棍

、舞花提点、徒步劈棍、弓步崩棍

、转体扫棍、仆步背棍、左右平抡

、拉棍坐盘、划地扫腿o、提膝挑把

、绞棍压把、丁步担棍、马步扛棍

、跳步劈棍、挂把推挡、退步搅棍

按掌收势

少林三十六棍动作详解：

第一段：

双脚并拢，目视前方。右手持棍直立于右侧旁。

、按掌起势：左手提掌下按于左腰侧，目光向左平视或向左掌下视。

、格棍盖把：左手向右侧反手握棍，跟着上右步棍向左格，再上左步成左虚步盖把。滚滚在左侧，前高后低，目视侧方。

、独立推棍：上右步——左右挂棍，提左膝——斜棍于左腰侧，跟着向左推棍，目视左方，脚盖右膝。

、左右戳棍：独立不变，向右后侧戳把，接着向前落成左弓步向左前戳棍。左手前右手后，把将把夹于右腋下。

、带棍劈把：收左步同时将棍向下压并后带，接着左脚向右脚前绕步划弧迈出一步，跟着双手举棍于头顶上方，上右脚，成右仆步裆前劈把。棍与仆腿成一直线。

、翻身劈棍：站起身，左脚向右脚后插步，同时将棍从头顶上过向脑后扛于肩上。o°翻身上右步成右仆步右手单手裆前劈棍，左手扣腕举于头顶上方。

、丁步立棍：起身右弓步，将棍向右前穿出，跟着将棍单手举起，收右脚于左脚旁屈膝成丁步下蹲，棍直立于左身侧，左上右下，目视右前。

、弓步推挡：起身右转，震右脚扣左步，斜棍左腰侧。接着上左步成左弓步，双手向前上推架，目视左前。

、盖步点棍：右盖步，回身点棍，目视棍梢。

o、上步扛棍：向前上左步，右肩上扛棍。

、旋身抡棍：上右步跳转o°，上抡棍成左弓步左腋下夹棍。

、独立云崩：重心提起，上云棍，回身右转，提右膝，棍梢向右前崩格。

、震拿戳棍：震右脚，扣左步，拿棍端于右腰侧。跟着落左步，成左弓步向前戳棍。

、跪步崩棍：拉棍回收，左脚也回收，成麒麟步向左上崩棍。

第二段：

、左弓步盖把：拉棍起身，旋转左脚向前成左弓步盖把。棍在左侧，右手前，左手后。

、扣步挂把：上右脚在左脚内侧向下踏步震脚，随后左脚提起扣于右膝弯处，同时向后将棍把挂回，目视棍把。

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