督抚小说

6 疯狂24小时上集求收藏推荐票(第2页)

这个“注”,孙策一开始虽然猜到了,但还是没能真正的理解其中的意思,但第一组训练结束,第二组开始的时候,他就知道了。

第一组还好,第二组,孙策就开始感受到肌肉炸裂的酸爽了……

看起来一组训练量不算特别大,但仿佛就像是计算好了他的极限一样,刚好达到他体能的临界点。

本来就要炸裂的胸腔,休息了一会儿缓了缓,现在开始第二组,炸裂感比第一组来得更早……

他终于了解到为什么这个训练会被称为“魔鬼666”。

();()  每一项训练开始的时候,眼前就会出现半透明的指导画面,只要动作的标准度没达到,系统都会纠正不标准的动作,所以一项训练下来,看起来只有12次重复动作,却往往要花掉三四分钟,动作不标准的,不会被算作完成一次动作。

动作必须慢……

本来他只是觉得24小时时间里训练18个小时,时间长得过分,训练项目之多,要把身体每块肌肉都撕裂的多,让他感觉可怕。

但时间方面他觉得很充足,或许可以有更多的休息时间。

可是开始练之后,才知道,稍微不集中注意力,可能真的就完成不了。

完成不了会怎样?

这个孙策不觉得会怎样,但肾虚治不好,就很怎么样了。

不过孙策是个倔脾气,决定了就要干!

虽然胸腔感觉要炸裂了,肌肉的撕裂感充斥着全身,但感受到体力恢复了,知道这个道具卡写的东西没错……

又一次练完后,孙策在体力透支的情况下尽力没有倒下去,昨晚平板支撑调节平衡性后,爬起来坐在椅子上。

旁边的按摩师赶紧过来给孙策放松肌肉。

按摩师都吓坏了,但约翰这种富二代,按摩师经历的事情很多,太了解这些人了,孙策是约翰的朋友,或许也有什么怪癖。

比如……自虐?

按摩师觉得不是没有这种可能性,反正她只是拿钱为两人服务,没有多问,做按摩就行了。

感受到运动后按摩的阵阵酸痛,孙策忍不住放声哀嚎道:“谁他X说的运动是痛并快乐着?这特么全是痛好不好!”

按摩师被吓了一跳。

过了一会儿,甩着半软的长刀的“小莱昂纳多”拿到枕头冲到了健身房,朝着刘莽砸了过来:“诺亚,你XX的没事鬼叫什么东西!”

“没事没事,你继续……”

看着重新回客房去的约翰,孙策想到刚才看到的那软掉的还黏着恶心东西的长刀,估计是被刚才自己那一嗓子中文吓的……

“这家伙不会被吓出毛病吧……我还是别乱叫了……克制,克制……”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

傅雨柔  穿越到十年后女友变成了富婆  陈四钱九夫人  嫡香  和神明在逃生游戏搞网恋  睡我上铺的哒宰君.  美貌值超标[娱乐圈BTS]  陆沉林寒  我家博物馆成精啦!  假装自己非穿越  龙辰鹿秋鸣  方别秦烟罗  我重生成了自己的白月光  七零之漂亮泥瓦匠[基建]  我爷爷是抬棺匠  重生90:辣妻要翻天  从陪练到巨星  锦衣卫的御画小娘子  治愈系篮球  别跑,哥渡鬼呢!  

热门小说推荐
剑卒过河

剑卒过河

小人物,也有大成就!一卒过河,有进无退!一剑在手,再铸辉煌!本书群号964227244...

最强游戏制作人

最强游戏制作人

谁也不知道,后来被人们公认为游戏革新者和领导者的萧枸,为什么有那么多令人惊讶的灵感。萧枸因为我是身携系统的穿越者啊。aaaa请假条预留坑位。以后有事请假就发这里。aaaa本...

锦鲤穿成年代文女配[快穿]

锦鲤穿成年代文女配[快穿]

接档文木系少女九零种田记穿书求收藏近年来,年代文在各大小说阅读网站大行其道,除女主男主外还有一种名为女配的角色。这些女配家世好,相貌好,在各个方面都有一些自身优点,但因不是女主,最后都落了...

注意!攻略错误

注意!攻略错误

注意攻略错误最新章节列小说注意攻略错误七秦著注意攻略错误全文阅读步辰被踢进了游戏,一不小心得罪了系统,然后步上了欢快的搅基之路。步辰我是直的小攻们要么掰弯,要么掰断,你选吧...

年代弃妇:靠空间仓库致富

年代弃妇:靠空间仓库致富

俞晴是个普通的网店店主,备足了货,牟足了劲,准备大干一场,却意外穿回了几十年前,成了刚没了丈夫的可怜弃妇孤女。aaaa  开局就是地狱模式,身无分文,举目无亲,还被泼妇污蔑成害死人的扫把星。aa...

我成了宇智波族长

我成了宇智波族长

宇智波富岳对眼前的宇智波鼬说道宇智波是木叶第一大家族,不需要政变也能掌权。...

每日热搜小说推荐